היתרונות של עשב חיטה

עשב חיטה

לא רבים יודעים זאת, אבל עשב חיטה אורגנית נחשב לאחד המאכלים הבריאים ביותר על פני כדור הארץ. עשב חיטה מכיל הרבה ויטמינים, מינרלים, וחומרים מזינים שהם בדיוק מה שהגוף צריך. יש לו חומצות אמינו, אנזימים, נוגדי חמצון, והמון כלורופיל.

עשב חיטה

אבקת עשב חיטה אורגנית קלה יותר לצריכה בתור אבקה מאשר בצורת המיץ שלה. לעשב חיטה יתרונות בריאותיים רבים:

זה מנקה את הדם.

עשב חיטה אורגנית הוא עשיר מאוד בכלורופיל. אלמנט זה הוא אחראי על הבאת חמצן לצמחים וזה יכול לעשות את אותו הדבר לזרם הדם. כאשר הדם מחומצן, זה מנקה את עצמו מרעלים ורדיקלים חופשיים אחרים. לפיכך, זה עוזר לזרימת הדם בגופנו לפעול כמו שצריך.

כאשר זרם הדם נקי, אנו נוטים פחות להשפעות של עייפות ומתח. ככזה, יש לנו יותר אנרגיה לדברים שצריך לעשות. זה גם אומר שאנחנו פחות נוטים ללחץ דם גבוה והפרעות לב וכלי דם אחרות.

– זה עוזר לצמצם את עודפי שומן.

שתיית מיץ על בסיס קבוע מסייעת גם בתהליך העיכול והרזייה.

ראשית, עשב חיטה יכול לעזור בהגברת חילוף חומרים. בנוסף, כאשר אנו אוכלים מזונות בריאים אחרים, זה מאפשר לגוף שלנו לספוג חומרים מזינים אלו טובים יותר.

יתרה מכך, לאלו מבינינו שעושים כושר ובונים מסת שריר, עשב החיטה היא גם עשירה בחלבון אורגני. זאת גם דרך מצוינת ונקייה לצרוך חלבון איכותי – בטח בהשוואה לבשר רזה למשל. טבעונים יכולים לשמוח שהם יכולים לקבל את צריכת החלבון שלהם רק על ידי שתיית מיץ עשב חיטה באופן קבוע.

מעבר לאלו, למיץ עשב חיטה יש יתרונות רבים. ניתן לקרוא עוד על עשב חיטה ויתרונותיה הרבים באתר "טבע בריא".

אביזרים ואקססוריז למטבח אוכל לאירועים הרזיה טיפוח הגוף כללי מזונות בריאים מסעדות ובתי קפה פעילות גופנית קורסים לבישול רפואה משלימה תזונה ובריאות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
מגש סושי – הפיתרון המושלם לאירוח
מציינים אירוע מיוחד ומעוניינים לחגוג? הגיע יום ההולדת או שקיבלתם קידום בעבודה? לא חסרות סיבות...
קרא עוד »
ספט 13, 2016
אוכל ביתי מוכן
אוכל ביתי הוא מושג שכולנו אוהבים אותו ונהנים לאכול אותו. המונח אוכל ביתי בא לתאר את המאכלים שמכינים...
קרא עוד »
ינו 26, 2020
אומנות בית ספר לבישול
האם חשבתם אי פעם לקחת את התשוקה שלכם וללמוד את כל הנוגע אל עולם הבישול? אם כן, חשוב לדעת כי בשנים...
קרא עוד »
מאי 20, 2019