ספורטאים רבים ואנשים המתאמנים במכון כושר עושים שימוש באבקות חלבון (אבקות פרוטאין). אותן האבקות נועדו לספק לגוף את חומצות האמינו הדרושות על מנת לבנות את השרירים. אבקות החלבון הן תוסף מאוד מקובל בקרב ספורטאים. מקור החלבון באותן האבקות הוא מן החי והצומח וניתן למצוא בין מרכיביהן – חיטה, אורז, ארטישוק, ביצים, חלב, סויה ועוד. כאשר אנו מתאמנים אנו מחפשים אבקות חלבון אשר יספקו לנו את מנת החלבון הדרושה, כזו הנספגת בגוף במהירות ומסייעת לנו להגיע לתוצאות. כאשר אנו רוכשים אבקות חלבון חשוב לנו שאלו יהיו אבקות איכותיות; תחת אישור של משרד הבריאות וגם במחירים סבירים. אבל מה עם נושא הכשרות? הידעתם שלא כל תוספי התזונה כשרים?
תוספי תזונה כשרים
עבור שומרי הכשרות שבינינו הדבר מהווה בעיה; רוב תוספי התזונה אינם כשרים ואינם עוברים שום השגחה. אך גם לשומרי מסורת מותר לפתח את הגוף ולעשות שימוש באבקות חלבון ולשמחתנו הרבה ישנם מספר יצרנים, יבואנים ומשווקים אשר לוקחים בחשבון את הצרכים של הקהל הדתי ומציעים אבקות חלבון כשרות. בין אבקות החלבון הכשרות ניתן למצוא מותגים נחשבים בתחום תוספי התזונה לספורט המציעים מוצרים איכותיים. בין המותגים השונים ניתן להזכיר את nutri-d, סופר אפקט, Extreme nutrition ויצרנים נוספים המגיעים עם תעודת כשרות. אתם יכולים להיות בטוחים שאלו הם מוצרים בעלי חומרי גלם איכותיים אשר נבחרו בקפידה ומיוצרים בתהליכים סטריליים קפדניים.
במהלך האימון אתם מגרים את השרירים, פעולה זו גורמת לגוף להתחיל לבנות מסת שריר בשעות המנוחה והוא צריך את החלבון. אבקות החלבון מספקות לגוף פרוטאין מוכן לשימוש מיידי וכך הן מייעלות את התהליך של בניית השרירים. אבקות החלבון הכשרות מסייעות לכם לקבל תוצאות טובות יותר מהאימון שלכם. זוהי בשורה חשובה מאוד לציבור הדתי אשר ללא אבקות חלבון כשרות מתאמץ כמו כולם במכון אך מגיע לתוצאות מעטות. מהיום, בזכות הזמינות הגבוהה של אבקות חלבון כשרות גם הציבור הדתי יכול להתאמן כמו כולם.
אבקות חלבון כשרות במגוון טעמים
אמנם הטעם הוא אינו השיקול המרכזי בבחירת אבקות החלבון הכשרות, אך בכל זאת אנו צריכים לשתות את משקה מאבקות החלבון ויהיה נחמד אם הטעם שלו מוצא חן בעייננו. מסיבה זו ניתן למצוא אבקות חלבון כשרות המגיעות במבחר טעמים מתוקים – קרם עוגיות, בננה מילקשייק, וניל, אייס קפה ואחרים. כך תוכלו גם ליהנות מהטעם של משקאות החלבון בעודכם בונים שרירים.
